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妊娠期糖尿病您需要知道什么Mater Mothers · 我的孕期保養妊娠油妊娠霜及其他產品的真實試用感想倪晨曦misselvani · 肚子有妊娠紋怎麼辦讓莊醫師告訴你如何有效治療妊娠紋.

油、鹽、糖和脂肪應該盡量避免，還有切記要喝足夠的水分。」 之不過Elva作為素食者，又要如何建立均衡飲食習慣？她指素食孕婦可以多吃豆類、海帶、香菇等 ...

同時，建議孕婦多用天然食物及調味料煮食，避免油膩或油炸食物。高脂高糖的零食如蛋糕、餅乾、薯片等應以淺嚐為主，盡量少食。 素食主義者在懷孕期間 ...

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